ノンカフェインのタンポポコーヒーはコーヒーの代わりになるか

タンポポコーヒーはたんぽぽの根を焙煎して作られる飲料です
第二次世界大戦のとき、ドイツでコーヒーの代用品として飲まれていました

焙煎の程度にもよるのですが、色は確かにコーヒーに似ています
タンポポ茶と呼ばれる場合もあります

タンポポは中国では、漢方薬として用いられてきました
解毒や利尿作用があるとされています

カフェインを含んでいないので、妊活中の女性でコーヒーの代用として飲んでいる方も多いようです

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タンポポコーヒーの味は

強く焙煎すれば、苦みや香ばしさが出て、色もコーヒーに近いものになります
口コミなどによると、味は健康茶に近いと考えたほうがよさそうです

特にコーヒー好きで、濃いコーヒーがお好きな方にとっては代用品にはならないようです

もっとも、タンポポコーヒーの味そのものが好みという方もおられます

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タンポポコーヒーの効能

タンポポコーヒーの効能として次の効果が挙げられます

1.利尿作用

通常のコーヒーにも利尿作用がありますが、タンポポコーヒーにも利尿作用があります
ハーブの解説としてたんぽぽにはイソクエルシトリンが含まれ、利尿作用によって老廃物を排出しむくみに効果があるとされています

2.体を温める

カフェインを含んでいるコーヒーや紅茶は体を冷やす働きがありますが、タンポポは漢方で「陽性食品」とされています
体をあたため、冷え性の改善に役立ちます

3.胃腸の働きを活発にする

たんぽぽには、胃や腸の動きを活発にする働きがあります
胃もたれや食欲不振、消化不良に効果があります

4.便秘改善

イヌリンという水溶性食物繊維を含んでいることから、便秘改善にも効果が期待できます

体をあたため、老廃物を排出するので母乳の出を良くし質を高めるとして、乳幼児をお持ちのお母さんにも人気があります

タンポポコーヒーの値段

楽天でタンポポコーヒーの値段を調べてみました

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30個ので1,454円です
1杯あたり50円程でしょう

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ティーパックではなく、粉末が良いと言われる方はこちらはいかがでしょう
290g、2本で3,780円です
タンポポコーヒーに黒大豆、小豆などをブレンドしてあります
牛乳などを混ぜると飲みやすいようです

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