進化系紅茶きのこ コンブチャクレンズとは

2010年あたりから、アメリカでブームになり、セレブも愛飲しているのがコンブチャです

コンブチャとは、モンゴル原産で、ロシアでは伝統的に飲まれている発酵飲料のことです

紅茶に砂糖を加えたものに、きのこに似たゲル状の塊を漬け込み発酵させて作ります

牛乳に乳酸菌の元を加えてヨーグルトを作るのと同じような発酵食品です

1970年代に日本で流行した「紅茶きのこ」とほぼ同じものです

欧米で流行している「Kombucha」は飲みやすく加工されています

更に各種の酵素やスーパーフード系のフルーツを加えて「燃焼系」にしたのがコンブチャクレンズです

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コンブチャの効果は

コンブチャに含まれる有効成分は次のようなものがあります

・乳酸菌

・酢酸

・ポリフェノール

・アミノ酸

これらの有効成分によって

「デトックス効果」

「抗酸化作用」

「整腸作用」

といった効果があります

菌種が手に入れば自分でも作れるようですが、現在の日本では菌種を入手するのは難しいようです

この菌種はヨーグルトの乳酸菌のように特定された菌ではなく、様々な菌が共生したものなので、自己流で作るのはやめたほうが良いでしょう

ここで1つ注意点

コンブチャの効果には、基本的にダイエット効果は含まれていません

かつて、日本でブームになった紅茶キノコも、「健康食品」として流行したのです

つまり、「飲むだけで痩せる」という期待は持たないほうが良いということです

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コンブチャクレンズで痩せるためには、置き換えが必要

コンブチャクレンズのホームページを見ると、「燃えやすさ」と「出しやすさ」をつけるとなっています

口コミも体質改善が中心です

「本当に燃えてるんだって実感」とか「体の調子が安定してきて、毎朝すっきり」といった感じです

だから、今までの食事のプラスしてコンブチャクレンズを飲むのではなく、今まで食べていた分を置き換えなければなりません

そのうえで、燃焼させなければいけません

ただ、他のコンブチャと比べて甘めなので、飲みやすいので、続けやすさはあります

また、値段もそれほど高くないのも助かります

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