初心者におすすめのアロマオイル

初心者_アロマ640

アロマをやってみたいけれども、種類が多すぎて初心者にとっては何を選べばよいのかわかりません

アロマはヨーロッパやアラビアでは伝統があり、体調を整えるアロマテラピーなども行われています

最初は良い香りがするだけで、満足できるでしょう

しかし、折角なら体調を整える効能があったほうが良いと欲がでてきます

アロマを最初に手にするときにはアロマテラピーに用いられる純粋な精油(エッセンシャルオイル)を使ってみたいですね

そこで、初心者におすすめのアロマを探してみました

スポンサーリンク


楽天で手に入る初心者向けのアロマセット

初心者にとって、アロマの種類は多すぎて自分で選ぶことは難しいのでセットがおすすめです

楽天などの通販では人気のアロマのセットを販売しています

最初はアロマの道具などが無いので、ろうそくのように火をつける、アロマランプタイプが良いでしょう

インテリアにも合うようなかわいいアロマランプがありました

【送料無料】激カワハートランプ 【アロマポット アロマ アロマランプ アロマオイル 】【お休み…

少し慣れたら5本セットを購入してみましょう

楽天ランキング1位獲得!1000円 ポッキリ 送料無料 選べるアロマオイル5ml×5本00%ピュア エ…

人気ランキングがあるので、最初は人気の5本を選ぶのも良いでしょう

人気ランキングは

1位:ローズマリー

集中力を高める
ツンとする中にも温かみのある香り

2位:スイートオレンジ

気分を明るくしたい時に
甘くさわやかな香り

3位:グレープフルーツホワイト

ダイエットのお供に
その摘み立ての香りは初めての方にもぴったり

4位:ペパーミントアヴェンシス

リフレッシュしたいとき
ミントの薄荷種です
甘い香りは万人に愛されます

5位:レモングラス

やる気を取り戻す
レモンの香りの植物です

スポンサーリンク

まとめ

最近はアロマディフューザーが人気ですが、最初はランプ式で入るのがお手軽です

また、ピュアエッセンシャルオイルは水にとけないので、その点でもランプ式がおすすめです

スポンサーリンク
初心者におすすめのアロマオイル はコメントを受け付けていません。 アロマ