青魚に多く含まれるＤＨＡやＥＰＡ

不飽和脂肪酸の一種で、効果は「血液をサラサラにする」「認知症を防ぐ」「コレステロール値を下げる」などがあげられます

ネットを調べてみると、膨大な数の商品が販売されています

どれを選べばよいのわからなくなるほどです

そこで口コミを調べてみました

現在の一番人気は「きなり」のようです

DHAの製品

楽天で調べると90カプセル、4ヶ月分で1,026円という製品がトップに表示されていました

dha epa α-リノレン酸 えごま油より手軽 不飽和脂肪酸のドコサヘキサエン酸 エイコサペンタエ…

そんなに高いものではないのかと「ＤＨＡ サプリ おすすめ」でgoogle先生に聞いてみると、ＤＨＡのランキングサイトがたくさん表示されてます

多くのサイトで1位になっているのは「きなり」でした

しかし、30日分で5,695円+税です

こんなに高いのに人気が高いのには、理由があるはずです

きなりの人気の理由

口コミで多かったのは、数値で効果がわかるコレステロール値が実際に下がったというものでした

医者からもらった診断票などを掲載しているサイトもあり、実際に効果がありそうでした

よく出ている説明によると、ＤＨＡやＥＰＡは酸化しやすい成分です

製法や梱包の方法がずさんだと、酸化して効果が期待できないということです

コンビニなどでよく目にするＤＨＣのＤＨＡは酸化防止策がなされていないそうです

安さや、購入のしやすさを考えれば人気があってもおかしくはないのですが、ランキングサイトではあまり上位にはランクされていませんでした

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一番売れているＤＨＡ　サントリーのＤＨＡ

一番売れているＤＨＡのサプリはSUNTORYの「DHA & EPA＋セサミンEX」だそうです

10年連続1位ということで、ＤＨＡには10年も歴史があることを知りました

ランキングに入っているＤＨＡの製品は、アマゾンや楽天では売っておらず、直接会社のサイトから購入する場合が多いようです

費用の面や、製品管理の面でそうなっているのかもしれません

会社のサイトから定期購入という形式が多く、「きなり」もSUNTORYもそうです

購入者は、自分の体のことだから安心感を求めるのかもしれません

SUNTORYの「DHA & EPA＋セサミンEX」はこちら

きなりの通販サイト

きなりの通販サイトも自社で運営しているようです

現在きなりは特別モニターという形で1か月分1,980円で販売しています

いつでも、解約できるということなので試してみるのもいいかもしれません

きなりのサイトはこちら

まとめ

ＤＨＡがダイエットに良いとか、認知症に効くとかははっきりした効果があったという口コミは見つけられませんでした

中性脂肪やコレステロールが気になりだしたら、ＤＨＡを試してみるのも良いかもしれません