アロエベラは500種以上あるアロエの一つです
このアロエベラは、古くから健康や美容のために使われてきた植物でもあります
実際に、アレクサンドロス3世やクレオパトラ、コロンブスなどが使ったという記録が残されています

今回はこのアロエベラの食べ方やその効能、またアロエベラジェルやアロエベラジュースといった商品も紹介します

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