豊富な栄養を持つスーパーフルーツ シーバックソン(サジー)の効果と食べ方を紹介します

シーバックソーンは、サジーとも呼ばれる果実で、近年は健康食品として注目されています
実際にシーバックソンは、その栄養素の豊富さと栄養バランスから、スーパーフード協会が発表する「スーパーフードランキング」にも選ばれています

今回はそんなシーバックソンの効能と、その食べ方を紹介したいと思います

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